quarta-feira, 28 de setembro de 2016

frango com mel e mostarda


 Frango com mel e mostarda (Tastemade Brasil)

INGREDIENTES  

fiz algumas alterações nas quantidades
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 700 g sobrecoxa desossada sem pele cortada em cubos(temperei com tempero sabor ervas e azeite)
  • 2 cebolas em rodelas
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 xícara de mostarda (usei só meia xícara)
  • 400 g de creme de leite (usei só uma caixa de 200 ml)
  • Sal 
  • Pimenta do reino(não usei)
  • salsinha picadinha
colocar o azeite numa frigideira e refogar o frango quando começar a dourar coloque a cebola deixar refogar até ela murchar,depois acrescente a mostarda o mel mexer com o auxílio de uma colher e colocar o creme de leite misturar novamente verificar o sal(no meu caso não precisou de correção) colocar a salsinha e bom apetite.

Servi com arroz com cenoura e gengibre aqui  e couve refogada