ingredientes
Devido a correria do dia a dia, quanto mais rápida e fácil for a forma de se preparar uma refeição, melhor. A comida "caseira" fica apenas para os fins de semana, ou em alguns casos na casa da vovó, não é mesmo? Cozinhar pode ser uma forma de descontrair, relaxar e se divertir. Não abandone a cozinha, faça do ato de cozinhar uma terapia nos momentos possíveis e ganhe mais saúde e o amor de seus familiares.
quinta-feira, 5 de junho de 2014
Arroz integral diferente
Arroz integral diferente (Comida e Receitas)
ingredientes
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 colher (sopa) de gengibre ralado
1 cebola roxa picada
1 colher (chá) de curry em pó
1 xícara (chá) de arroz integral
1/2 xícara (chá) de ervilha fresca
1 cenoura picada
1/2 xícara (chá) de mandioquinha cortada em cubos
1 colher (chá) de sal
3 xícaras (chá) de água
Salsa picada para salpicar
Modo de preparo
Em uma panela, coloque o azeite, o gengibre, a cebola e o curry e refogue bem.
Junte o arroz e refogue um pouco.
Acrescente a ervilha, a mandioquinha e o sal.
Cubra com a água e deixe cozinhar, sem mexer, até o arroz ficar macio.
Salpique a salsa e sirva.
servi com polpetone suino(aqui) e couve refogada
ingredientes
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Amei, Rosinha! Vou fazer, sem dúvida!
ResponderExcluirBeijocas.
Que arroz saboroso Rosinha gosto muito de mandioquinha, e o gengibre deve ter dado um toque picante ao prato. Ficou bem bonito, colorido. Belo prato. Beijinhos
ResponderExcluirInteressante usar gengibre no arroz,tenho que expermentar
ResponderExcluirbj
Que delícia Rosinha, super aromático, bjs, e boa tarde, Ana ♥...
ResponderExcluirOlá minha querida Rosinha!!!! Adoroooo arroz integral, mas nunca o preparei dessa maneira, adorei a dica e vou tentar fazer aqui em casa. Bjinhos doces
ResponderExcluirHummm que pratinho mais apetitoso! Ficou colorido e muito tentador, o sabor só pode ser de quero mais hummmm! Desejo uma noite muito feliz! Bjos!
ResponderExcluirRosinha,
ResponderExcluirdiferente mesmo e com essa seleção de ingredientes só pode
ter ficado delicioso!
Bjs
que delicia bjus
ResponderExcluirOi Rosinha! O sabor desse arroz realmente deve ter ficado ótimo!
ResponderExcluirBjs
Mel
Oi Rosinha!! O gengibre e o curry devem ter dado um sabor todo especial!!! Beijo!!
ResponderExcluirRosinha, o arroz integral já é bom, mas com todos esses temperos deve ter ficado maravilhoso!!!
ResponderExcluirBeijinhos, bom dia!
Receita perfeita, muito saborosa!
ResponderExcluirAbraços,
www.montealegrerefrigeracao.com
Oi Rosinha,
ResponderExcluirEu tenho comido bastante arroz integral ultimamente e sua receita veio bem a calhar, pois vou dar uma variada no sabor.
Bj e bom fim de semana,
Lylia
Muito bom,...
ResponderExcluirBeijinhos,
Espero por ti no passatempo do meu blog aqui:
http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/2014/06/passatempo-do-5-aniversario-do-blog-o.html
https://www.facebook.com/omeurefugioculinario
Gostei muito desta receita tem ingredientes que aprecio muito, farei com certeza.
ResponderExcluirOi amiga, isso é que eu chamo de uma refeição saudável, mas também deliciosa.
ResponderExcluirAmei!
Bjsssssss amiga e uma semana de sucesso e abençoada p/vcs