quinta-feira, 8 de janeiro de 2015

Feijão com abóbora

 Feijão com abóbora (receitas para você)
Ingredientes
  • 1 xícara (chá) de feijão jalo (usei o feijão carioca)
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 folha de louro
  • 300 g de abóbora cortada em cubos
  • ½ xícara (chá) de molho de tomate
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • ½ xícara (chá) de cheiro-verde picado
Modo de preparo
Deixe o feijão de molho por 3 horas. Em uma panela de pressão, cozinhe o feijão por 40 minutos ou até ficar macio. Em outra panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até dourar. Adicione o louro, a abóbora e refogue por 10 minutos. Adicione o refogado ao feijão, o molho de tomate, o sal, a pimenta e cozinhe por mais 5 minutos com a panela destampada. Misture o cheiro-verde e sirva em seguida.