quinta-feira, 16 de julho de 2015

Torta de brócolis e queijo branco



Torta de brócolis e queijo branco (Artes da Mel)

em outra postagem falei que minha filha não está comendo carne e sempre que vejo nós blog das amigas alguma receita que minha filha vai gostar pego a receita,e nessa eu acrescentei na massa quinoa em flocos da Marca Vitao essa torta ficou fantástica.

Ingredientes:
1 xícara de chá de farinha de trigo;
3/4 xícara de chá de leite;
1/2 xícara de chá de óleo;
2 c. sopa de queijo parmesão ralado;
2 ovos;
1 c. sopa de fermento químico
sal a gosto;
2 xícaras de brócolis em buquês pré-cozidos;(temperei com um pouco de sal e folhinhas de oregano fresco )
fatias de queijo branco
4 colheres de sopa de flocos de quinoa
1 colher de sobremesa de alho seco.(não usei)

Modo de Fazer:
Bata no liquidificador o leite, o óleo e os ovos. Depois de bem batido acrescente o queijo parmesão e a farinha (quinoa) e acerte o sal. Depois desligue o liquidificador e acrescente o fermento.
Em uma assadeira untada e enfarinhada coloque metade da massa. Após coloque os buquês de brócolis e o queijo branco. Coloque o restante da massa e salpique o alho seco e um pouquinho de queijo parmesão se quiser.

(eu acabei colocando numa travessa grande onde deu para colocar somente a massa no fundo )
Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 40 minutos.

12 comentários:

  1. Rosinha, minha linda, como vai?

    Brócolis é super bem vindo à mesa, não é msm? ;-)
    Faço uma receita bem semelhante à sua e é sucesso garantido aqui em casa!
    Super recomendo tbm!
    Sabor e praticidade. Tudo de bom!

    Bj grade e que Deus te abençoe!

    ResponderExcluir
  2. Delícia de torta Rosinha, ficou mesmo com um visual incrível. Adorei!!
    Beijocas

    ResponderExcluir
  3. Rosinha, adorei esta torta saudável e os floquinhos de quinoa! Tenho mesmo de experimentar a quinoa!
    Beijinhos, bom dia :)

    ResponderExcluir
  4. eu adoro torta com quinoa minha amiga e a sua esta perfeita bjus doces

    ResponderExcluir
  5. Olá Rosinha!!
    Eu adoro quinoa, vai bem em várias receitas!!
    Arrasou na torta, adorei a combinação de sabores, bem nutritiva!!!
    Beijos e ótimo final de semana pra ti! =)

    ResponderExcluir
  6. Oi Rosinha!
    As receitas da Mel são deliciosas, juntando com esses produtos e o esse carinho de mãe "babona", a torta só pode ter ficado MARAVILHOSA! kkk
    Bjsss amiga e um ótimo FDSp/vcs

    ResponderExcluir
  7. Linda sugestão Rosinha, bjs e um fds maravilhoso, Ana ;)...

    ResponderExcluir
  8. Querida Rosinha,
    ADOREI!!! Além de ser uma receita SAUDÁVEL parece DELICIOSA!!!
    Obrigada por compartilhar...
    Beijos, Irene

    ResponderExcluir
  9. Bjsss amiga e uma semana maravilhosa p/vcs

    ResponderExcluir
  10. Oi Rosinha!
    Que maravilha de torta, o brocolis com este queijinho branco por cima hummmmmmmm!
    Uma ótima semana, bjs!

    ResponderExcluir
  11. Hummmmm
    Esta torta que você combinou queijo com brócolis esta de dar água na boca minha amiga
    Amigos são os companheiros para todos os momentos escolhidos para figurar em nosso coração
    Você é uma dessas pessoas maravilhosas que confirmam o valor da palavra AMIZADE. Feliz “Dia do AMIGO”
    Beijos
    Tem selinho pra você aqui
    Sonhos e Poesia

    ResponderExcluir